Salud Natural

Las emociones juegan un papel crucial en la salud física de las personas, ya que están intrínsecamente ligadas a diversos procesos biológicos. Cuando experimentamos emociones negativas como el estrés, la ansiedad o la tristeza, nuestro cuerpo puede reaccionar de manera adversa, aumentando la producción de hormonas como el cortisol, lo que puede llevar a problemas como la hipertensión, enfermedades cardíacas y trastornos del sistema inmunológico. Por otro lado, las emociones positivas, como la alegría y la gratitud, pueden fomentar la liberación de endorfinas y otras sustancias que promueven el bienestar, mejorando la salud física y mental. Asimismo, mantener un equilibrio emocional y practicar técnicas de manejo del estrés, como la meditación y el ejercicio, puede contribuir significativamente a una mejor calidad de vida y a la prevención de enfermedades, subrayando la importancia de cuidar tanto la mente como el cuerpo.

Duración: 11 meses

Incluye: Prácticas - Acceso al Examen - Certificado de Profesionalidad

Forma de Pago: Mensual

Matricula de Inscripción necesaria para acceder a la formación